19 januari 2026
19 januari 2026
Op Blauwe maandag, de dag die ook wel de somberste dag van het jaar wordt genoemd, vertelt Dominique Bekke (33) aan Libelle over haar werk bij In je bol. Als werkbegeleider en trainer spreekt ze dagelijks met jongeren die vragen hebben rond mentale gezondheid.
In het artikel deelt ze hoe een luisterend oor, zonder oordeel, en het stellen van de juiste vragen jongeren al veel ademruimte kunnen geven. En hoe bellen of chatten voor veel jongeren een eerste, laagdrempelige stap richting steun kan zijn.
Je kunt elke dag tussen 14.00 en 22.00 uur gratis en anoniem chatten met een getrainde vrijwilliger. Wil je eerst weten wat je kunt verwachten van dit gesprek? Hier leggen we het uit.
Chatten is 100% vertrouwelijk en je hoeft ons niet te vertellen wie je bent. Om veilig te kunnen chatten wordt je IP-adres versleuteld. Meer uitleg vind je in onze privacyverklaring.
Je kunt elke dag tussen 14.00 en 22.00 uur gratis en anoniem bellen met een getrainde vrijwilliger. Wil je eerst weten wat je kunt verwachten van dit gesprek? Hier leggen we het uit.
Bellen is 100% vertrouwelijk en je hoeft ons niet te vertellen wie je bent. Je telefoonnummer wordt versleuteld. Meer uitleg vind je in onze privacyverklaring.