Direct naar inhoud

Ben je in crisis en heb je acute hulp nodig?

Bij een psychische crisis:

neem contact op met je behandelaar, huisarts, huisartsenpost of crisisdienst van GGZ in de buurt.

Denk je aan zelfdoding?
Bel 24/7 anoniem en gratis 0800-0113 
of chat op 113.nl

Spoedeisende hulp of nood?
Bel het alarmnummer 112.

Waar ben je naar op zoek?

Chatten

Chat gratis en anoniem met een getrainde vrijwilliger. Elke dag tussen 14.00 en 22.00 uur.  Voor jongeren van 16 t/m 27 jaar. Wil je eerst weten wat je kunt verwachten van dit gesprek? Hier leggen we het uit.

Chatten is 100% vertrouwelijk en je hoeft ons niet te vertellen wie je bent. Om veilig te kunnen chatten wordt je IP-adres versleuteld. Meer uitleg vind je in onze privacyverklaring.

Bellen

Bel gratis en anoniem met een getrainde vrijwilliger. Elke dag tussen 14.00 en 22.00 uur via 0800-0450. Voor jongeren van 16 t/m 27 jaar. Wil je eerst weten wat je kunt verwachten van dit gesprek? Hier leggen we het uit.

Bellen is 100% vertrouwelijk en je hoeft ons niet te vertellen wie je bent. Je telefoonnummer wordt versleuteld. Meer uitleg vind je in onze privacyverklaring.

Bel met 0800 - 0450
Het forum(Opent in een nieuw venster)

Ben je in crisis en heb je acute hulp nodig?

Bij een psychische crisis:

neem contact op met je behandelaar, huisarts, huisartsenpost of crisisdienst van ggz in de buurt.

Denk je aan zelfdoding?
Bel 24/7 anoniem en gratis 0800-0113 
of chat op 113.nl

Spoedeisende hulp of nood?
Bel het alarmnummer 112.

Erover praten?

Chatten

Chat gratis en anoniem met een getrainde vrijwilliger. Elke dag tussen 14.00 en 22.00 uur. Voor jongeren van 16 t/m 27 jaar. Wil je eerst weten wat je kunt verwachten van dit gesprek? Hier leggen we het uit.

Chatten is 100% vertrouwelijk en je hoeft ons niet te vertellen wie je bent. Om veilig te kunnen chatten wordt je IP-adres versleuteld. Meer uitleg vind je in onze privacyverklaring.

Bellen

Bel gratis en anoniem met een getrainde vrijwilliger. Elke dag tussen 14.00 en 22.00 uur via 0800-0450. Voor jongeren van 16 t/m 27 jaar. Wil je eerst weten wat je kunt verwachten van dit gesprek? Hier leggen we het uit.

Bellen is 100% vertrouwelijk en je hoeft ons niet te vertellen wie je bent. Je telefoonnummer wordt versleuteld. Meer uitleg vind je in onze privacyverklaring.

Bel met 0800 - 0450

Alles Oké? Supportlijn... is nu In je bol

Kom je hier via de Alles Oké? Supportlijn? Je bent op de juiste plek! Hier vind je betrouwbare informatie, oefeningen en hulp voor jongeren van 16 t/m 27 jaar.

Wil je met iemand praten?

Eerst rondkijken?

Op In je bol vind je alles over mentale gezondheid:

Betrouwbare informatie

Over stress, piekeren, somberheid, eenzaamheid, relaties, jezelf zijn en meer.

Ontdek alle thema's

Hulp in je buurt

Ontdek waar je naartoe kan in jouw buurt voor steun of een goed gesprek. 

Naar In je buurt

Bellen en chatten met een getrainde vrijwilliger

Als je even je verhaal kwijt wilt. Gratis en anoniem, elke dag tussen 14:00 en 22:00 uur. 

Erover praten?

Heeft deze pagina je geholpen?

Erover praten?

Chatten

Chat gratis en anoniem met een getrainde vrijwilliger. Elke dag tussen 14.00 en 22.00 uur. Voor jongeren van 16 t/m 27 jaar. Wil je eerst weten wat je kunt verwachten van dit gesprek? Hier leggen we het uit.

Chatten is 100% vertrouwelijk en je hoeft ons niet te vertellen wie je bent. Om veilig te kunnen chatten wordt je IP-adres versleuteld. Meer uitleg vind je in onze privacyverklaring.

Bellen

Bel gratis en anoniem met een getrainde vrijwilliger. Elke dag tussen 14.00 en 22.00 uur via 0800-0450. Voor jongeren van 16 t/m 27 jaar. Wil je eerst weten wat je kunt verwachten van dit gesprek? Hier leggen we het uit.

Bellen is 100% vertrouwelijk en je hoeft ons niet te vertellen wie je bent. Je telefoonnummer wordt versleuteld. Meer uitleg vind je in onze privacyverklaring.

Bel met 0800 - 0450