In je eigen omgeving zijn er soms meer mogelijkheden dan je denkt om even met iemand te praten of hulp te krijgen. Hieronder zie je waar je terecht kan voor steun of een goed gesprek.
Deze pagina is nog volop in ontwikkeling. We zoeken voor heel Nederland uit waar jij terecht kan voor een goed gesprek of ondersteuning. Gewoon lokaal, bij jou in de buurt. Dus: hou deze pagina in de gaten voor updates!
Bij Brabant Maatjes Tilburg ontmoet je op een ontspannen manier nieuwe mensen. Je kunt gezellig praten, spelletjes spelen, creatief bezig zijn of meedoen aan leuke activiteiten.
Mix-2000 organiseert interactieve Motivatie Café-sessies waarin jongeren op een laagdrempelige manier met elkaar en met inspirerende gastsprekers in gesprek gaan over mentale gezondheid, motivatie, zelfvertrouwen en persoonlijke ontwikkeling.
Laagdrempelige workshops over thema’s die raken aan onze mentale gezondheid.
ENA (Even Niet Alleen) is een veilige en laagdrempelige plek voor jongeren die steun, herkenning en begrip zoeken.
ENA (Even Niet Alleen) is een veilige en laagdrempelige plek voor jongeren die steun, herkenning en begrip zoeken.
GeluksCafés zijn ontmoetingsplekken voor jongeren waar ze op een creatieve manier kunnen werken aan persoonlijke groei en geluk!
Ontdek, chill en leer nieuwe skills in de Open Studio van Haren.
Ben je op zoek naar praktische hulp, persoonlijk contact, iemand die jouw situatie goed aanvoelt, of iemand die je helpt bij het uitbreiden van je contacten?
Ixta Noa is een plek waar iedereen terecht kan met een mentale hulpvraag. We bieden een vrije inloop, activiteiten, groepen en begeleiding.
Bij Join Us ontmoet je andere jongeren, doe je leuke dingen en werk je tegelijk aan je sociale skills en mindset.
Bij Join Us ontmoet je andere jongeren, doe je leuke dingen en werk je tegelijk aan je sociale skills en mindset.
Bij Join Us ontmoet je andere jongeren, doe je leuke dingen en werk je tegelijk aan je sociale skills en mindset.
Een plek waar je zo binnenloopt. Voor een fijn gesprek, ondersteuning bij iets waar je mee zit of om even tot rust te komen.
Je kan bijvoorbeeld terecht bij je leraar, mentor of coach, een leerlingenbegeleider of teamleider. Zij kunnen naar jou luisteren of met jou meedenken. Ga naar iemand toe bij wie jij je fijn voelt....
Je kan terecht bij je docent of je mentor. Met je mentor kan je bijvoorbeeld praten als je niet lekker in je vel zit of je ergens zorgen over maakt....
Je kan bijvoorbeeld op je werk praten met een fijne collega of je leidinggevende als je ergens mee zit...
De huisarts is er niet alleen voor lichamelijke klachten, je kunt er ook terecht als je niet lekker in je vel zit of je nog niet weet wat er aan de hand is.
In veel gemeentes is er een wijkteam. Dit is een team van hulpverleners die werken in jouw buurt. Bij een hulpverlener van een wijkteam kan je terecht als je ergens mee zit.
