21 oktober 2026
Chat gratis en anoniem met een getrainde vrijwilliger. Elke dag tussen 14.00 en 22.00 uur. Voor jongeren van 16 t/m 27 jaar. Wil je eerst weten wat je kunt verwachten van dit gesprek? Hier leggen we het uit.
Chatten is 100% vertrouwelijk en je hoeft ons niet te vertellen wie je bent. Om veilig te kunnen chatten wordt je IP-adres versleuteld. Meer uitleg vind je in onze privacyverklaring.
Bel gratis en anoniem met een getrainde vrijwilliger. Elke dag tussen 14.00 en 22.00 uur via 0800-0450. Voor jongeren van 16 t/m 27 jaar. Wil je eerst weten wat je kunt verwachten van dit gesprek? Hier leggen we het uit.
Bellen is 100% vertrouwelijk en je hoeft ons niet te vertellen wie je bent. Je telefoonnummer wordt versleuteld. Meer uitleg vind je in onze privacyverklaring.
21 oktober 2026
Route 18 begeleidt thuiswonende jongeren met een (lichamelijke) beperking bij de stap naar volwassenheid. En dat betekent ook: oog voor mentaal welzijn. Daarom verwijst Route 18 deze jongeren preventief naar In je bol.
Route 18 (Opent in een nieuw venster) begeleidt thuiswonende jongeren vanaf 16 tot 25 jaar met een (lichamelijke) beperking bij de transitie van jongere naar volwassenen. Samen met de jongere pakken ze begeleidingsvragen in samenhang aan rond zorg, sociaal leven, wonen, onderwijs en werk of dagbesteding. Jodien van Dijk is er MAAT: Maatje Als Aanwezige Transitiebegeleider. Ze vertelt: “De begeleiding van Route 18 is maatwerk. Vanuit wederzijdse commitment bouwen we aan een vertrouwensband en een realistisch toekomstperspectief. Daarbij begeleiden we de jongere om in beweging te komen, op weg naar de meest haalbare vorm van zelfredzaamheid en eigen regie.”
Route 18 is ontstaan vanuit de ervaring van een jongere met cerebrale parese. Vanwege de houding- en bewegingsstoornis is zij afhankelijk van een rolstoel. Toen zij op haar 17de de overstap maakte van het speciaal- naar regulier onderwijs bleek die overstap in de praktijk zo ingewikkeld dat ze uiteindelijk met mentale- en lichamelijke klachten thuis kwam te zitten. Vanuit deze ervaring besloten de ouders dat het anders moest voor deze jongeren en bedachten zij het Route 18-concept: begeleiding voor jongeren die voor vergelijkbare overgangen staan.
Jodien zag vanuit haar eerdere rol als persoonlijk begeleider in de praktijk dat medisch consulten voor het grootste deel gaan over het medisch domein: pijn, de zithouding, de rolstoel etc. “Maar er mag meer ruimte zijn voor: hoe gaat het nou echt met jou?”, zegt ze. “Tegelijk vraagt dat gesprek vertrouwen en tijd.” Route 18 brengt In je bol daarom onder de aandacht bij haar doelgroep. “Bijvoorbeeld wanneer er een begeleidingsvraagstuk is rond mentaal welzijn, zoals: Hoe ga ik om met mijn beperking? Of hoe blijf ik staande in de harde maatschappij? Maar ook wanneer er nog geen concrete hulpvraag is. Juist dan kan het waardevol zijn”, zegt Jodien. “Want, het kan een zaadje zijn dat blijft groeien. Ook als iemand er op dat moment nog niet voor openstaat.”
De samenwerking leverde een tweeluik op over mentale gezondheid bij jongeren, gebaseerd op interviews met werkbegeleiders van In je bol. Deze gingen over "Omgaan met mentale gezondheid: 'Het is druk in mijn hoofd'" (Opent in een nieuw venster) en "Gespreksvoering en anonieme steun: 'Je hoeft het niet alleen te doen'" (Opent in een nieuw venster) .
Route 18 kwam in aanraking met In je bol via het netwerk. Jodien bezocht de kick-off in Utrecht en nam het initiatief voor deze twee artikelen. Route 18 werkt aan een nieuwe manier van begeleiden en legt op dit moment de laatste hand aan de voorbereidingen. Zodra de begeleiding van start gaat, willen Route 18 en In je bol kijken hoe ze structureel kunnen samenwerken. Jodien ziet daarin volop kansen: “Een doorverwijzing naar In je bol kan echt helpend zijn. Jongeren en hun ouders kunnen er informatie ophalen, in gesprek gaan en steun vinden bij andere jongeren.”
Bedankt voor je antwoord!
Bedankt voor je antwoord!
Chat gratis en anoniem met een getrainde vrijwilliger. Elke dag tussen 14.00 en 22.00 uur. Voor jongeren van 16 t/m 27 jaar. Wil je eerst weten wat je kunt verwachten van dit gesprek? Hier leggen we het uit.
Chatten is 100% vertrouwelijk en je hoeft ons niet te vertellen wie je bent. Om veilig te kunnen chatten wordt je IP-adres versleuteld. Meer uitleg vind je in onze privacyverklaring.
Bel gratis en anoniem met een getrainde vrijwilliger. Elke dag tussen 14.00 en 22.00 uur via 0800-0450. Voor jongeren van 16 t/m 27 jaar. Wil je eerst weten wat je kunt verwachten van dit gesprek? Hier leggen we het uit.
Bellen is 100% vertrouwelijk en je hoeft ons niet te vertellen wie je bent. Je telefoonnummer wordt versleuteld. Meer uitleg vind je in onze privacyverklaring.