In je eigen omgeving zijn er soms meer mogelijkheden dan je denkt om even met iemand te praten of hulp te krijgen. Hieronder zie je waar je terecht kan voor steun of een goed gesprek.
Deze pagina is nog volop in ontwikkeling. We zoeken voor heel Nederland uit waar jij terecht kan voor een goed gesprek of ondersteuning. Gewoon lokaal, bij jou in de buurt. Dus: hou deze pagina in de gaten voor updates!
Het gratis inloopspreekuur voor studenten die zich overweldigd voelen, twijfelen, of gewoon hardop willen nadenken.
Bij Brabant Maatjes Tilburg ontmoet je op een ontspannen manier nieuwe mensen. Je kunt gezellig praten, spelletjes spelen, creatief bezig zijn of meedoen aan leuke activiteiten.
Mix-2000 organiseert interactieve Motivatie Café-sessies waarin jongeren op een laagdrempelige manier met elkaar en met inspirerende gastsprekers in gesprek gaan over mentale gezondheid, motivatie, zelfvertrouwen en persoonlijke ontwikkeling.
De medewerkers van Buurtteams Utrecht kunnen je helpen met diverse uiteenlopende vragen.
Laagdrempelige workshops over thema’s die raken aan onze mentale gezondheid.
Bij @ease kun je je verhaal kwijt bij leeftijdsgenoten. Loop gewoon binnen wanneer het jou uitkomt.
Even je hart luchten? Bij @ease kun je gewoon binnenlopen en praten met leeftijdsgenoten over alles wat je bezighoudt.
Even je hart luchten? Bij @ease kun je gewoon binnenlopen en praten met leeftijdsgenoten over alles wat je bezighoudt.
Even je hart luchten? Bij @ease kun je gewoon binnenlopen en praten met leeftijdsgenoten over alles wat je bezighoudt.
Even je hart luchten? Bij @ease kun je gewoon binnenlopen en praten met leeftijdsgenoten over alles wat je bezighoudt.
Even je hart luchten? Bij @ease kun je gewoon binnenlopen en praten met leeftijdsgenoten over alles wat je bezighoudt.
Even je hart luchten? Bij @ease kun je gewoon binnenlopen en praten met leeftijdsgenoten over alles wat je bezighoudt.
Een plek waar je zo binnenloopt. Voor een fijn gesprek, ondersteuning bij iets waar je mee zit of om even tot rust te komen.
Je kan bijvoorbeeld terecht bij je leraar, mentor of coach, een leerlingenbegeleider of teamleider. Zij kunnen naar jou luisteren of met jou meedenken. Ga naar iemand toe bij wie jij je fijn voelt....
Je kan terecht bij je docent of je mentor. Met je mentor kan je bijvoorbeeld praten als je niet lekker in je vel zit of je ergens zorgen over maakt....
Je kan bijvoorbeeld op je werk praten met een fijne collega of je leidinggevende als je ergens mee zit...
De huisarts is er niet alleen voor lichamelijke klachten, je kunt er ook terecht als je niet lekker in je vel zit of je nog niet weet wat er aan de hand is.
In veel gemeentes is er een wijkteam. Dit is een team van hulpverleners die werken in jouw buurt. Bij een hulpverlener van een wijkteam kan je terecht als je ergens mee zit.
